1,羊蝎子 羊腿 用清水浸泡3小时,然后焯水 2,焯水后的羊蝎子洗净放入高压锅 加适量的水 3,将准备调料放入一个袋里 ,放入高压锅 4,锅里放油炒葱姜 炒出香味放黄豆酱 柱侯酱 蚝油 炒一下,放水 煮一会儿 ,捞去渣 倒入高压锅 炖50分钟。