牛肉芹菜疙瘩汤辅食9M+

作者： 夯猫Hanmo

九月龄，可以吃更大颗粒的食物了，主食搭配一些山药南瓜红薯等，粗细搭配更营养。磨一些白芝麻放里面增加风味

用料

• 面粉 20克
• 山药 20克
• 牛肉 15克
• 蔬菜 适量
• 白芝麻 适量
• 牛油果油 少于

牛肉芹菜疙瘩汤辅食9M+的做法步骤

步骤 1

芹菜，牛肉，山药放锅里，水开后蒸15分钟

步骤 2

山药和面粉放碗里搅拌一下。

步骤 3

加水搅成小疙瘩。

步骤 4

滴入牛油果油或者其他燃点高的食用油。

步骤 5

放牛肉煸炒一下

步骤 6

放水，加入面疙瘩煮开 煮开后关火

步骤 7

白芝麻研磨一下，整粒的宝宝不好消化

步骤 8

剩下的储存起来每次辅食放一些，白芝麻含铁很高，也会让辅食变得很香。

步骤 9

最后放入芹菜碎，开吃吧

牛肉芹菜疙瘩汤辅食9M+的小贴士

芝麻需要排敏后给宝宝食用。 面最好用低筋面，如果用高筋整个疙瘩会非常筋道宝宝不容易咬断

菜谱创建时间：2023-01-11 12:23:01