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鸡蛋炒拉条的做法

鸡蛋炒拉条

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吃饱再减肥啊77

用料

鸡蛋炒拉条的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材,洋葱切丝、青红椒丝、蒜苗; 鸡蛋打散,2-3勺番茄酱(我的是冷冻保存的) 拉条扯细开水下锅,煮六成熟捞出过冷水,沥干备用 (加入一勺食用油拌匀可以防止粘连)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热油煎蛋,盛出备用;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎蛋余油的锅,再加入少量底油,下洋葱丝蒜苗炒香 后再加入青红椒丝和番茄酱炒匀,加入半碗水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮成茄汁后转小火先调味,调入小半勺的盐和十三香、一勺生抽半勺蚝油;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把拉条和煎好的鸡蛋一起下入调好的酱汁拌匀,约2-3分钟;转中火稍微收收汁,最后可以加入少量老抽提色(老抽可选)

菜谱创建时间:2023-01-10 19:01:59
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