止咳化痰-蒸雪梨

作者： 鲤海龍

阳了之后咳嗽一直未见好转，偶得电饭煲蒸雪梨一方，食用三天后，效果不错，特分享给大家。

用料

• 雪梨 1个（约400克）
• 枸杞 6克
• 陈皮 3克
• 红枣 4-6颗
• 冰糖 6克

止咳化痰-蒸雪梨的做法步骤

步骤 1

雪梨洗净去核，带皮切片；

步骤 2

放入枸杞、陈皮、红枣、冰糖，适量水；

步骤 3

放入电饭煲，选择蒸煮档（约30分钟）隔水清蒸，蒸好后保温30分钟即可。

步骤 4

蒸好的梨🍐可分两次食用，早晚各服一次，连服三天，就可见到效果。

菜谱创建时间：2023-01-09 17:23:00