清炒油麦菜🥬

作者： 是二蕾呀

每天都要吃青菜哦

用料

• 油麦菜 2棵
• 大蒜 2瓣
• 盐 适量

清炒油麦菜🥬的做法步骤

步骤 1

油麦菜洗净切段

步骤 2

起锅烧水，放点盐和油，烫出来的菜更绿

步骤 3

油麦菜下锅焯水。 油麦菜有时候直接炒起来会苦，焯水去苦味。

步骤 4

拍两瓣不听话的蒜头，切碎

步骤 5

起锅烧油，下去蒜末爆香

步骤 6

倒入焯好的青菜翻炒，起锅前加入适量盐调味

步骤 7

清炒油麦菜，完成

菜谱创建时间：2023-01-09 07:55:46