健康低脂水果燕麦饼

作者： LanC打酱油

酸酸甜甜有营养

用料

• 燕麦 400g
• 鸡蛋 1只
• 燕麦奶 少量
• 橙子/橘子 半只
• 蓝莓 半小碗
• 盐 少许
• 黄油/菜籽油 1-2勺
• 蜂蜜 少许
• 泡打粉（可选） 蓬松作用也可不用
• 姜黄粉（可选） 少许
• 肉桂粉（可选） 少许

健康低脂水果燕麦饼的做法步骤

步骤 1

配料（除水果外）全部放进容器，缓慢搅拌

步骤 2

将一半燕麦混合和蓝莓放入不同的碗里轻轻混合

步骤 3

将橙子剥成小块，放入另一半燕麦混合的碗里轻轻混合

步骤 4

用手把燕麦泥和水果捏成饼状，摆上烤盘，180度烤30分钟

步骤 5

烤成啦

菜谱创建时间：2023-01-09 05:45:45