200克面粉加110克的菠菜汁,菠菜汁我放微波炉加热2分钟,温热一些比较好揉面,用筷子或其他工具搅拌成絮状就可以开始手工揉面了
菠菜汁可以先加100克,后面揉面时看干湿度在少量添加,不同品牌的面粉吸收量不同所以自己把握,揉两三分钟就差不多光面,不会粘手和盆,然后就可以盖上保鲜膜醒面半小时左右
白面团也是一样,正常白面200克100克的温水就差不多了,揉面面团一样醒面半小时
时间到把拿出两种面团,白面团搓成长条形,用绿面团包裹住白面团
封口后搓圆条
就像这样尽量搓细长一些,这样更好切剂子
切成这样7-9克左右的大小就差不多了
这样饺子皮就制作完成了
成品还是蛮好看的,作为南方人我包的是最简单的形状
把剩下的菠菜杆一起下几个饺子看看煮熟的成品,颜色也很好看
揉面记得要用温水这样好揉