秋冬干燥、阳康后调理咳嗽、咽干不适的小妙招：金桔蜂蜜饮

作者： 雨妈厨房

蜂蜜：润肺止咳 金桔：化痰止咳 金桔核：有效缓解嗓子疼

用料

• 广西脆蜜金桔 400克
• 蜂蜜 200克

秋冬干燥、阳康后调理咳嗽、咽干不适的小妙招：金桔蜂蜜饮的做法步骤

步骤 1

金桔去掉上面的蒂

步骤 2

用盐水先泡半小时，然后用清水洗净

步骤 3

锅中水烧开，放入金桔煮5分钟

步骤 4

5分钟后关火

步骤 5

捞出，放凉，用厨房用纸擦干水份

步骤 6

金桔对半切开，放入干净保鲜盒

步骤 7

倒入蜂蜜，拌匀

步骤 8

盖子盖紧，放冰箱保存。 想吃的时候，用勺子舀两个放杯子里，用温水冲泡喝，记住，千万不要用开水冲泡哦！

步骤 9

来一杯尝尝

步骤 10

滋阴润肺，心情明媚

菜谱创建时间：2023-01-04 05:56:37