把带鱼清洗一下,表面的银质,还有肚子里面的黑色部分,然后用姜个料酒腌制
用厨房纸擦干水分,热锅凉油,放入带鱼煎,大概两三分钟,晃动下锅,鱼可以移动,翻过来看下是否金黄,再煎另一面,煎好盛出。 另起锅,热锅凉油,加入蒜末,加入带鱼,倒入生抽,盐,醋,糖加开水,盖盖小火焖一小会,以后撒点葱花,出锅