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菠菜拌鸡蛋 简单快手好吃的停不下来的做法

菠菜拌鸡蛋 简单快手好吃的停不下来

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爱吃肉的Kitty喵
当冰箱里只剩下一把菠菜和几个鸡蛋的时候,当被新冠病毒折磨的几天没有胃口的时候,当不想再喝传统的菠菜蛋汤的时候,就需要做个菠菜拌鸡蛋,嫩嫩的炒鸡蛋配上爽口开胃的菠菜,维生素和蛋白质一起都补了,身体也就马上恢复了呢。

用料

菠菜拌鸡蛋 简单快手好吃的停不下来的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗一把菠菜,爱吃菠菜的就多洗点,不爱吃的就少洗点,话说不爱吃菠菜的为啥要做这个菜(≧∇≦)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1个鸡蛋打散,加一勺水,就是平时喝汤的那种瓷勺,这样等会炒的蛋会很嫩。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放水烧开,放入菠菜,倒几滴油,等水再次烧开,将烫熟的菠菜用筷子捞出来放入盘中。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烫菠菜的时候可以来调个拌汁:1勺蚝油,1勺生抽,1勺醋,1勺香油,1小勺糖,再加适量白芝麻,都倒入一个小碗中,搅拌均匀,爱吃辣椒的小伙伴可以自己加点辣椒酱或者小米椒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烫好菠菜以后,起个油锅,倒入搅拌均匀的蛋液,用筷子搅散,等蛋液凝固,关火,把炒好的嫩鸡蛋用筷子或者锅铲搅碎。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒好的鸡蛋倒到烫好的菠菜上

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后一步,将前面拌好的调料汁倒到盘子里,拌匀,开吃。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

嫩嫩滑滑的鸡蛋,酸爽开胃的菠菜,好吃的停不下来

菠菜拌鸡蛋 简单快手好吃的停不下来的小贴士

菠菜不用过冷水,这道菜做好是热的,热乎乎香喷喷哒

菜谱创建时间:2022-12-31 19:02:50
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