鸡腿肉去骨,洗干净,放盐,腌制3个小时。
热锅下油,放入鸡腿扒,转中小火,煎至有点金黄色,翻面。
翻面后,煎2分钟。盖上锅盖,焖2分钟。
翻面后,盖上锅盖,焖3分钟。 拿开锅盖,翻面煎,大约5分钟,注意翻面观察,不要煎糊了。煎至金黄即可。
鸡腿扒出锅了。 喜欢有酱汁的,可以按自己喜欢的口味,炒些洋葱、烫些西兰花装饰一下,再打个黑胡椒芡汁淋上去也可以。