鸡蛋水饼宝宝版辅食8M+

作者： 夯猫Hanmo

八月龄宝宝喜欢夺勺子，吃有嚼劲的食物，像这种软软水嫩的鸡蛋饼，更适合宝宝咬断

用料

• 鸡蛋 1个
• 低筋面粉 20克
• 清水 80g
• 蔬菜 适量

鸡蛋水饼宝宝版辅食8M+的做法步骤

步骤 1

准备好需要的食材。用香葱，菠菜，西葫芦等等都可以的。不用蒸熟直接打碎胡萝卜。

步骤 2

水加面粉

步骤 3

搅拌均匀

步骤 4

加入胡萝卜碎和鸡蛋 鸡蛋最好用普通鸡蛋，柴鸡蛋相对小很多，80g水做出来更粘

步骤 5

搅拌均匀

步骤 6

刷底油（宝宝能吃的耐高温的油比如牛油果油，橄榄油等） 倒入面糊

步骤 7

盖上锅盖 中小火焖2分钟 翻面，小火继续焖2分钟

步骤 8

出锅

步骤 9

切成小块，非常软，没牙用牙床也可以轻易咬断

鸡蛋水饼宝宝版辅食8M+的小贴士

1.用到整蛋，需要确认宝宝蛋清不过敏 2.蔬菜上锅就会熟，如果觉得硬也可以蒸熟或者焯熟 3.低筋面粉更不容易起筋，适合刚吃面食的宝宝

菜谱创建时间：2022-12-18 10:12:02