三明治（快手简易版）

作者： 追风筝的欢

带娃妈妈时间紧迫，疫情期间外卖不好定夜宵快速解决，简单到最复杂的步骤就是煎个鸡蛋

用料

• 面包 2片
• 鸡蛋 1个
• 西红柿 2片
• 生菜 1片
• 沙拉酱 适量
• 黑胡椒酱 适量
• 蕃茄酱 少许
• 黑胡椒碎 少许
• 盐 少许

三明治（快手简易版）的做法步骤

步骤 1

生菜洗净沥水，鸡蛋煎熟吸油（注意在煎蛋时加入少许盐与黑胡椒碎提味）

步骤 2

在一片面包上涂抹沙拉酱打底，再挤少许番茄酱，把煎蛋放上去

步骤 3

在煎蛋上挤少许黑胡椒酱，稍微涂抹均匀，再盖上生菜

步骤 4

把两片西红柿摞到生菜上，再挤上少许沙拉酱，盖上另一片面包

步骤 5

用保鲜膜包裹压实（我没有时间了随便包了包），切半享用

步骤 6

三种酱料的结合使三明治酸甜咸辣几种味道很好得融合到一起，并达到微妙的平衡。口感很好刺激食欲，试试看非常简单

菜谱创建时间：2022-12-17 22:46:15