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大虾🍤炖白菜🥬的做法

大虾🍤炖白菜🥬

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作者: 透明小果冻
透明小果冻

用料

大虾🍤炖白菜🥬的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把白菜准备几片。也可以用手撕下来,准备5到6片

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洗干净后,把白菜帮和白菜叶分离,菜帮斜刀切,菜叶用手撕。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大虾洗净

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

背部用牙签挑出虾线 ,虾头和虾尾分开。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备大葱切片、蒜瓣切片,生姜切丝,还准备了一点香菜,有葱花也可,喜欢吃辣的加个小米椒切圈。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅,开大火把锅烧热,倒入食用油

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下进虾头,开中小火慢炒,炒至变红,用锅铲按压虾头,释放出虾油,炒至油变金黄色,把虾头丢掉

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下入虾尾,中小火慢煎,

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

至虾尾变红

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把切好的葱姜蒜下进来,炒出蒜香味,再加入一点料酒去腥,把料酒炒至挥发,料酒味道炒干时

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下入白菜帮,开大火把白菜帮炒软,盖锅盖,转小火焖3分钟,炖出白菜帮里水份

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下白菜叶,转大火,把白菜叶炒软,

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加50毫升热水,盖盖,大火转小火,炖5分钟

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调味,加入1勺盐,翻炒均匀

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后加点葱花。

菜谱创建时间:2022-12-17 19:14:42
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