12M+宝宝辅食：烂糊白菜汤

作者： 窝小芽官方账号

只用娃娃菜、鸡蛋和面粉，三种最家常的食材，做出一锅汤鲜味浓的素菜汤~菜汤是黏糊烂稠的，娃娃菜鸡蛋都是软乎乎的，方便咀嚼也很好吸收，关键是又鲜又好喝！给吃腻了肉肉的宝宝换换口味吧！

用料

• 奶酪面粉 20g
• 鸡蛋 2个
• 娃娃菜 25g
• 热炒油 适量

12M+宝宝辅食：烂糊白菜汤的做法步骤

步骤 1

准备2个鸡蛋打散；

步骤 2

锅中倒油，先炒鸡蛋碎；

步骤 3

碗中倒入奶酪面粉，加水调和成面糊糊；

步骤 4

另起锅倒油，放入葱花炒香；

步骤 5

加入准备好的娃娃菜炒软；

步骤 6

再倒入调好的面糊一起煮熟；

步骤 7

煮开后倒入炒好的鸡蛋继续煮软；

步骤 8

最后加点少量减盐酱油和调味粉；

步骤 9

搞定出锅啦！

步骤 10

热乎乎，烂糊糊，汤鲜味浓，孩子喝一口一直暖到肚子~

12M+宝宝辅食：烂糊白菜汤的小贴士

＞用的窝小芽奶酪面粉哦！老明星面粉了，营养高蛋白，主食也能提供优质蛋白质。 ＞娃娃菜和白菜大家可以根据自己口味选择，不爱吃葱花可以不加！

菜谱创建时间：2022-12-16 10:24:35