俄式鲭鱼罐头（低温慢煮）

作者： 艾莉亚斯塔克

嫩嫩的鱼罐头，营养丰富，食用方便。

用料

• 鲭鱼 1条
• 柠檬胡椒 1/4小勺
• 盐 1/4小勺
• 罗勒 1/2小勺
• 油 20克
• 胡萝卜 50克
• 洋葱 50克

俄式鲭鱼罐头（低温慢煮）的做法步骤

步骤 1

鲭鱼切块，用盐，柠檬胡椒，罗勒，油，腌制30分钟。洋葱和胡萝卜切碎，和鲭鱼一起装袋子里，放入50度的水里，30分钟。

步骤 2

开吃

俄式鲭鱼罐头（低温慢煮）的小贴士

长期保存就用玻璃罐头瓶装。

菜谱创建时间：2022-12-14 00:35:11