空气炸锅蒜香鸡胸

作者： Luffybabyfaye

用料

• 鸡胸肉 200克
• 胡椒酱 4勺
• 料酒 1勺
• 大蒜 8瓣
• 糖盐 少许
• 生抽 1勺
• 橄榄油 1勺

空气炸锅蒜香鸡胸的做法步骤

步骤 1

蒜泥整起

步骤 2

鸡胸肉干身切花（方便入味）

步骤 3

腌制佐料准备：黑胡椒汁和蒜蓉是灵魂

步骤 4

把佐料放齐，两面按摩入味，放置2小时

步骤 5

入空气炸锅，180℃ 6分钟，翻面200℃8分钟

步骤 6

出锅：拿叉子插进去试试肉质，就知道做好咯

空气炸锅蒜香鸡胸的小贴士

鸡胸肉很多人怕柴，所以腌制的时候要加点点橄榄油，另外腌制料都放进去

菜谱创建时间：2022-12-12 22:05:13