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低温慢煮煎牛扒的做法

低温慢煮煎牛扒

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作者: 馥芮禧
馥芮禧

用料

低温慢煮煎牛扒的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛扒解冻备用(提前一天放冷藏柜解冻,或带包装用流动水冲至解冻)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在水盆里放入适量的水,装上舒肥机,设定56度2小时

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把牛扒放入真空袋抽真空并密封,放入舒肥机水盆中,煮至时间到取出备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

薯角炸熟撒上盐和黑椒粉,圣女果对半切开,法香一朵备用

步骤 5

将牛扒拆封取出放在盘中撒上盐2克和黑椒粉1克腌制,用油封面腌制10分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把腌好的牛扒放在平底锅上大火两面各煎1分钟,然后取出切成小块状或条状摆入盘中,用薯角,圣女果,法香装饰即可(也可以不装饰)

菜谱创建时间:2022-12-12 18:06:28
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