零失败烤圣女果——健康低卡家常菜

作者： 厨小花的减脂餐

出奇好吃的烤圣女果，汤更是宝贝！ 做法简单，没试过的朋友一定要试一下；

用料

• 圣女果 20几颗
• 洋葱 一点点
• 蒜 1-2瓣

零失败烤圣女果——健康低卡家常菜的做法步骤

步骤 1

圣女果洗干净，要擦干表面水分，不要湿哒哒的； 洋葱和蒜混合，放少许橄榄油，黑胡椒和盐，拌匀；

步骤 2

烤箱210度预热，烘烤20-25分钟，中途记得翻面； 有个别圣女果会爆开，可以在后10几分钟表面轻盖上锡纸；

步骤 3

这是之前烤的；

步骤 4

特别好吃，微甜微酸，一口一个，汤都不剩；

步骤 5

这次烤的，真的是复刻好多次了

步骤 6

带便当也很不错呢； 特别适合配各种饭菜，酸甜解腻，超赞；

步骤 7

小花为了记录自己的低卡饮食，写了个公粽号，喜欢可以去找我💗。 ✅【厨小花】，上百道细致的菜谱等你来！

零失败烤圣女果——健康低卡家常菜的小贴士

健康低卡好吃，快来试一试吧，绝对会喜欢哒！

菜谱创建时间：2022-12-09 15:20:54