头一天晚上把切好丝一顿量的肉丝从冷冻拿到冷藏,这样就可以直接拿出来用。放少量老抽、黑胡椒、花椒油、辣椒粉腌一会待用(用你自己喜欢的调料也可以,但我这个方子花椒油是重点😁
茄子和青椒切成小段,蒜头切末。茄子可以码一点点盐腌一会,吸收水分,炒起来比较快。
肉丝下锅翻炒熟,盛出待用。炒茄子时先放一半蒜末过油爆香,再放入茄子煸炒(青椒比较辣可以最后放入调味,但是不怕辣的可以和茄子一起下锅,最后可以直接和茄子一起和着汤汁吃掉😋) 再放入生抽翻炒,看锅的情况加入少量水焖1分钟。快出锅再放入剩下的蒜末,和一点点鸡粉。 炒好的肉丝也放进去翻炒一下。
味道真好,一顿吃掉😋
这道菜调料不多,主要肉要提前腌制入味。花椒油和蒜末是调味的关键。