炒米

作者： 婷婷198808

孩子不爱吃饭，喝点炒米水，养胃健脾

用料

• 大米 500克
• 姜 一块
• 黄芪 20克
• 党参 20克

炒米的做法步骤

步骤 1

大米，放锅里炒

步骤 2

炒到微黄加入黄芪 党参 生姜丝，炒到图中就可以

步骤 3

水煮或开水冲泡，建议煮，可以喝水吃米

步骤 4

可以给孩子喝，健脾养胃补气

步骤 5

密封罐子密封就可以了

菜谱创建时间：2022-12-05 14:16:42