豆芽,胡萝卜,香菇,西葫芦,分别单独炒熟,炒的时候少量油,一点点盐,不太好炒可以一点一点加水,小火闷一下。 菠菜焯水 牛肉焯水
清净园的韩式辣酱两勺 雪碧两勺 生抽香油芝麻一勺 白糖或者蜂蜜些许 混合一下
宝宝版的 就是不要辣酱了 加香油,生抽1勺,番茄酱些许,熟白芝麻些许 拌匀即可
以上是一人份,两人份的,食材适量增加 食材不想炒的话,可以全部焯水也行 家里白芝麻不是熟的,可以放锅里,小火烤熟,很香