准备150g玉米面和150g开水。
在玉米面中加入开水,边烫边搅,搅成这样的絮状。
搅匀后的玉米面絮晾至温热,打入一颗鸡蛋。
再加入10g的糖促进发酵。
再加入5g酵母。
搅拌成这样的面糊。
在面糊的基础上继续加入350g面粉。
加入37度左右的温水搅拌成絮状。(水温不宜超过40度,会烫死酵母。)
下手揉成光滑的面团。因为面团很软所以需要耐心去揉,揉的过程中案板上要不断的加干面粉。
分成大小均匀的面剂,我分成了八个剂子。
开始用揉馒头的手法去揉面团,在用手搓成这样中间粗两头细的棒棒馍。
有点像红薯。
全部整理成棒棒馍后,蒸屉上刷油防粘,放上棒棒馍盖上盖子室温醒发。(放的时候要有间距,否则会粘连在一起。)
醒好后水开计时蒸15分钟。蒸好后闷3分钟出锅。
平底锅刷油放上棒棒馍,开火煎至底部金黄出锅。
棒棒馍就做好了。
底部煎香酥脆。
里面蓬松暄软。
赶快回家试做起来吧~好吃到停不下来~
揉面的时候要有耐心,另外在煎的过程中需要注意火候,不要导致棒棒馍的底部变糊。