少量蒜切末,葱切末,牛肉午餐肉切丁
锅内热油,小火炒蒜末,放一半葱末炒香,调中火放米饭,翻炒均匀倒少量海鲜酱油(或生抽),炒匀放午餐肉丁翻炒至变色,撒少量黑胡椒粉,少量盐(根据自己口味添加),少量味素翻炒均匀撒剩下的葱花翻炒一下出锅。
味道绝绝子,每次炒一小盆,吃一碗不用其他配菜,吃完收到保鲜盒里,下一顿微波炉加热完一样好吃!