炸鸡柳

作者： Grace_F

用料

• 鸡胸肉 500g
• 腌料粉 20g
• 蒜 15g
• 水 150g
• 面包糠 适量

炸鸡柳的做法步骤

步骤 1

腌料粉配方（还有盐100g），香料粉换成了黑白胡椒粉，混合好后打粉，按比例使用

步骤 2

500克鸡胸肉条用20克腌料粉，抓匀

步骤 3

水和蒜打成蒜水加入鸡肉中，搅拌均匀，冷藏腌制2小时

步骤 4

腌制好的鸡肉放入面包糠中裹满，进行炸制

炸鸡柳的小贴士

配方取自b站up主赖皮猴爱美食，为了自己查看方便，记录下来

菜谱创建时间：2022-12-01 00:33:14