玉米豆腐汤

作者： lanxio

耗时十五钟 平均每人摄入451千卡

用料

• 豆腐 一盒
• 玉米粒 一碗
• 鸡蛋 一个
• 盐 半勺
• 油条 一根
• 胡萝卜 一截

玉米豆腐汤的做法步骤

步骤 1

步骤 2

一盒豆腐149.79千卡

步骤 3

步骤 4

一根不起眼的小油条也有137.37千卡

步骤 5

步骤 6

一碗玉米粒590.4千卡

步骤 7

步骤 8

步骤 9

玉米粒里放入香油

步骤 10

翻炒出香味

步骤 11

加水煮开

步骤 12

油条直接入锅、小火干煎 此动作与煮汤并行

步骤 13

水微开即可放入胡萝卜丁

步骤 14

此时油条已经热透可以掰开成两条

步骤 15

咕嘟咕嘟煮五分钟，把胡萝卜煮软煮出甜味

步骤 16

放到锅边，避免被过热的锅心烫焦了小油条脆弱的身躯。大约看着360度都呈现微酥脆的外貌即可关火出锅。

步骤 17

豆腐就在盒里划碎

步骤 18

咕嘟五分钟后，煮的汤汁好像都有胡萝卜色了😃 放入被划细碎的豆腐、继续煮五分钟或三分钟，随君心情

步骤 19

开造！

菜谱创建时间：2022-11-29 17:35:12