白菜洗净,不需要晾干,甩甩水直接切成块,经验告诉大家撒入一些海盐让白菜撒水变软,有的朋友喜欢用专门的泡菜盐,都可以啦。大概腌2-3个小时,盐不要多,否则进入白菜过咸洗都洗不掉。宁可少放一些,时间稍长一点。
白菜腌上,来准备米糊糊,发酵必备。称好清水,然后把糯米粉加入搅匀,开中小火煮,不停地用木铲子搅拌不糊底,直到米糊粘稠半透明,即熟透的样子。然后用刮刀刮到一个敞口的大盆里晾凉。
把大蒜、姜、苹果、梨、胡萝卜、葱白放入打碎机打成泥。
打成糊状物,然后倒入糯米糊中搅拌均匀。
这是我常用的两种辣椒,左边的有些辣,右边的不辣但是颜色很红,调色。如果只用左边的一种也可以。如果喜辣,可以再加一些泰国辣椒粉或中国辣椒粉之类的,我家口味是加的。倒入糯米糊中搅拌均匀。随后,韭菜段、鱼露、虾酱(可不放)也放进去拌匀。
糯米糊中加适量盐,我写的50克,但不要完全倒进去,如果腌白菜放的盐多,白菜偏咸,那么糯米糊里一点咸味即可,甚至不要加盐。把白萝卜丝、白菜倒进糯米糊用手(戴手套)抓匀,尝尝咸淡。
泡菜咸淡适中后装罐。罐子先用一点点高度白酒擦一圈,然后再放泡菜。蒙上厚的保鲜膜盖紧盖子。如果室温放置的话,5天即可食用,如果担心亚硝酸盐含量的话,可放冰箱冷藏发酵,大概得两周左右,酸菜腌14天亚硝酸盐也就差不多很低了,不会对身体造成影响。