鸡胸肉这种吃法真的太嫩啦…微波炉就能搞定！

作者： 盘丝藕

微波炉2分钟get减 脂餐🤭 真的超简单了…用料也一整个很健康 而且这样做出来的鸡胸肉真的鲜嫩多汁超juicy！ 减脂健身保持身材的宝子们不试一下真的对不起自己诶！！！

用料

• 鸡胸肉
• 葱
• 蒜
• 橄榄油
• 小苏打
• 生抽
• 盐
• 花椒粉

鸡胸肉这种吃法真的太嫩啦…微波炉就能搞定！的做法步骤

步骤 1

小苏打一定要少放！！不然会苦 130g的鸡胸肉我只放了小指尖那么多的小苏打

步骤 2

多多的葱蒜真的超级香…

步骤 3

真的好嫩 减肥人士再也不怕吃鸡胸肉啦！

步骤 4

每一口都是享受

菜谱创建时间：2022-11-27 11:53:08