鲈鱼洗净分开鱼头,鱼腩,鱼身切片; 鱼片加料酒,姜丝,生抽,耗油,胡椒粉抓拌均匀腌制10分钟
番茄去皮切成丁备用
锅内倒油烧热加入鱼头,鱼腩煎至两面金黄捞出备用;
加入番茄丁炒出沙
加入鱼头鱼腩
加1碗开水,1勺盐煮5分钟
加1勺生抽
1勺番茄酱煮开后捞出鱼腩鱼头
加入鱼片,水开煮30秒
加入葱花,淋上热油即可