五花肉 大料洗净 控水 大料五花肉 入压力锅压10分钟(目的减少炖煮时间) 独蒜去皮 洗净 葱切段
下过煎至金黄
+蒜翻炒
+水 没过食材
水开后改小伙炖煮 +葱白增香
煮至收汁+盐调味
装盘 稍加点缀