更好的燕麦片冲调方法（酸奶版）

作者： 被注册的阿海

蛋白质、维生素、纤维素、碳水、钙⋯⋯都有，是一个愉悦感好、避免乳糖不耐受、不会饿肚子的健康食品。

用料

• 燕麦 克

更好的燕麦片冲调方法（酸奶版）的做法步骤

步骤 1

水果

步骤 2

薄荷

步骤 3

酸奶兑水一倍

步骤 4

兑好水的酸奶

步骤 5

麦片兑点水，微波炉加热1分钟多一点。

步骤 6

加点酸奶搅开。

步骤 7

再倒入酸奶中拌匀。

步骤 8

加入水果完成。

步骤 9

特写。

菜谱创建时间：2022-11-25 08:49:59