低脂香菜鸡蛋生菜卷

作者： 吃了不胖的肥吉吉

生菜是脂肪的克星，香菜也是降低血脂作用，所以，用生菜香菜跟鸡蛋饼做起来的卷，必定是一份不错的低脂低卡精品。

用料

• 生菜 少许
• 鸡蛋 2个
• 香菜 少许
• 油 少许
• 麻辣牛肉酱 少许

低脂香菜鸡蛋生菜卷的做法步骤

步骤 1

香菜洗净，切细！

步骤 2

把香菜放入碗中，打入两个鸡蛋，打匀！

步骤 3

热锅，喷油，倒入香菜蛋液！

步骤 4

煎至金黄，翻面，再煎至金黄……

步骤 5

铺平，抹上麻辣牛肉酱！

步骤 6

把洗净的剩菜放在蛋饼上，卷起来！

步骤 7

卷好，切断！菜成！

低脂香菜鸡蛋生菜卷的小贴士

煎饼，注意控制火候！

菜谱创建时间：2022-11-22 23:54:15