栗子乌鸡汤

作者： 6721_ox0f

乌鸡是补虚劳，养身体的上好佳品，尤其是在坐小月的女人。 栗子养胃，补肾强筋。 红枣补中益气，养血安神。

用料

• 乌鸡 半只
• 板栗 适量
• 红枣（去核） 5颗
• 枸杞 1小把
• 姜 2片
• 盐 适量

栗子乌鸡汤的做法步骤

步骤 1

准备好食材，清洗干净。

步骤 2

乌鸡用热水飞一下，飞走血水，然后把食材放进锅里（枸杞先不要放），锅里装水然后直接炖2个小时左右。

步骤 3

看好时间～剩余半小时时候再把枸杞子放进锅里。最后出锅时候根据自己口味放入适量调味盐。

菜谱创建时间：2022-11-22 20:40:18