女孩子多喝养生糖水

作者： 小李子的春天1

女孩子一定要多多喝这个！随着时间久了你会看到容颜的改变！

用料

• 红枣
• 红豆
• 红糖
• 西米
• 花生
• 银耳
• 牛奶

女孩子多喝养生糖水的做法步骤

步骤 1

成品图，哇哦看着好有食欲。心情都变好了呢O(∩_∩)O

步骤 2

成品图，是不是很诱人的亚子

步骤 3

所有食材，西米、红枣、花生、红豆、红糖、银耳、牛奶~

步骤 4

西米提前煮熟，过凉水备用。 红豆，花生，红枣兑水焖煮40分钟。 加入银耳再煮10分钟。（银耳不是出胶的效果，吃起来脆脆的） 最后加入西米、红糖、牛奶搅拌均匀即可 是不是很简单

女孩子多喝养生糖水的小贴士

食材提前浸泡下。 用砂锅焖煮，没有砂锅的可以用电炖锅。 这两个都没有的话，那就没办法了⊙﹏⊙

菜谱创建时间：2022-11-18 01:02:17