直接购买拆骨的鸡腿排切成两厘米左右的块。或者买来鸡腿拆骨后切块。
洋葱、土豆、胡萝卜切成两厘米左右的块备用。
葱花、姜片、蒜末,干辣椒切好备用。
下油锅煸炒鸡块,完全炒出水分,炒到出油,一定要炒干水分才能不腥。
加入葱、姜、蒜、干辣椒、五香粉、老抽、盐翻炒上色,炒出香味。这里主要用老抽上色,用量可以根据颜色来判断,用小勺一点点加,不够再加。
加入土豆,洋葱、胡萝卜继续翻炒到断生,加入适量热水,能完全没过食材,大火煮开五分钟后转小火,加盖炖20分钟左右。 20分钟只是建议时长,可以根据鸡肉和土豆的状态决定时长,注意观察水量,不够还可以再加热水。用拆骨的鸡腿肉很快熟也很嫩,15分钟左右就可以密切观察肉和土豆的状态了。
肉和土豆都烧软后,加入青红椒段,大火翻炒收汁,看到汤汁粘稠,鸡肉和土豆颜色变成诱人的酱色就可以了,还可以多留一点汤来拌饭。如果这时发现咸味不够或者颜色不深,还可以加盐和老抽调味上色。
传统的烧鸡都是用带骨的鸡块,比较费时,这道菜选用了拆骨的鸡腿肉,肉嫩快熟,还不用啃骨头,很适合老人小孩吃。