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米清洗一遍后,用干净的饮用水(泡米)浸泡8小时左右。
泡好的米沥干水分,加入打米浆的水(255g左右),用破壁机或料理机打10~15分钟至无颗粒的米浆。
打好的米浆加入玉米淀粉、澄面及半匙羹的油搅拌均匀。 搅拌均匀后过筛1~2遍待用。
准备鸡蛋,肉类(肉可以适当调味),菜类一边待用。
锅里倒水开火煮沸。同时准备蒸肠粉的长方形盘(用烘焙的长方形盘也不错哈哈)
用刷子把蒸盘刷一层油,根据盘子大小倒入适量混合米浆(米浆薄薄一层(大约0.5cm)铺满整个蒸盘),然后加入蛋或其他肉类,菜类。(以此类推做鸡蛋肠、素肠、肉肠) 放入锅里蒸2至3分钟。蒸好后用刮板刮在碟子上,加入油和酱油就可以开吃啦^ ^ (提示:每蒸一次之前都要刷一层油,防止粘盘!!!!)














