🍱工作日的轻食便当63煎好吃的牛肉(持续更新)

作者： CC的便当

今天这顿超级快手 安排～ 牛肉+两口生菜非常爽口 轻食吃起来也可以很幸福！

用料

• 牛排 一块
• 煎蛋 2个
• 生菜 两片
• 地瓜 适量
• 脆柿子 一个

🍱工作日的轻食便当63煎好吃的牛肉(持续更新)的做法步骤

步骤 1

牛肉买的山姆的上脑薄片 性价比第一名 适合我们减肥人士 分装好 每次拿一片 烤地瓜是之前做好的 顺手拿来当主食 可以替换蒸山药南瓜之类的 脆柿子我的最爱～一定不要空腹吃柿子

步骤 2

先煎蛋 再煎牛肉 可以不用刷锅

步骤 3

牛肉煎煎煎 搞点酱汁 超级快手

步骤 4

山姆这个烧肉汁看着超级大一瓶 但是吃的还挺快 见底了 大喜大酱汁也🉑️ 推荐原味 黑胡椒

步骤 5

最后码盘装好

🍱工作日的轻食便当63煎好吃的牛肉(持续更新)的小贴士

牛肉提前一晚上拿出来放冷藏

菜谱创建时间：2022-11-16 21:16:27