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茄汁鲅鱼的做法

茄汁鲅鱼

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作者: 开吃啊子君
开吃啊子君
哈哈哈~第一次做茄汁鲅鱼,我自认为还是很成功的,酸甜可口~ 但是对于我来说,我还是更喜欢咸鲜辣口~ 酸甜口喜欢锅包肉~哈哈哈

用料

茄汁鲅鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备好的小料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

收拾干净的鲐鲅,切花刀方便更好的入味~用料酒腌制一会儿,去去腥

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油,煎制两面金黄~成出备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油炒至香料~炒香后加入半个番茄丁(我用的番茄沙司,所以加入了半个番茄)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒至香味,开始加入半碗番茄酱,半碗糖,半碗醋~酱油料酒~炒至香料融合

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入开水/冷水都行~加水后煮2分钟

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将煎好的鱼,放入汤汁中焖炖~有高压锅压20-30分钟~没有高压锅,就小火慢炖1小时,鱼就会软烂入味,炖好后焖制~凉了后更好吃

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开始享用吧

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小半碗醋~都是这么大碗~我的鱼有点多,所以放了这么多,如果你的鱼少就减少~番茄酱,糖,醋的比例2:1~

茄汁鲅鱼的小贴士

醋糖番茄酱是一样的比例~有几条鱼就放几小勺的番茄酱

菜谱创建时间:2022-11-16 12:42:25
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