热敏炉发海参

作者： Moonny

用料

• 海参 若干
• 全程纯净水 起步怡宝

热敏炉发海参的做法步骤

步骤 1

干净容器放入海参和纯净水 冷藏泡 2 天 我直接用了不锈钢锅 中间可以换水一次

步骤 2

泡两天后顺着肚子中间竖着剪开 把白色的牙去除掉 里面的筋要保留好 是最营养的部分

步骤 3

热敏炉 4 档煮 1-2小时 看喜欢脆的还是软的 煮好后冷却 换干净纯净水 再冷藏泡 2 天就好了

步骤 4

发的非常好 保鲜袋加水放入海参分装冷冻即可 吃的时候取出来 烧粥 葱烧海参都很赞

菜谱创建时间：2022-11-13 10:43:53