在隔夜米饭中打入一个半的鸡蛋液,搅拌均匀。 注: 米饭是前天蒸的,一勺半的米,吃一半剩一半放冰箱。 米饭中放鸡蛋,炒出来的米是颗颗分离的
洋葱,蒜,胡萝卜,洋葱切丁备用。
油热下入青椒和胡萝卜丁,翻炒几分钟后,盛出备用。
锅中再加入油,油热后将剩余的一个半鸡蛋液倒入锅中,定型前划散。
鸡蛋差不多的时候,放入蒜和洋葱翻炒30秒左右,放入米和之前炒好的胡萝卜青椒丁
大火翻炒几分钟后,加入盐,鸡精和孜然,继续大火翻炒几分钟,出锅