橘子皮煮白萝卜水，止咳效果非常好

作者： 小超人宝宝

周六周日我宝宝吃多了烧烤，周六周日晚上我家3岁宝宝咳嗽了整整2晚，咳非常厉害那种，第一晚还咳的吐床上了，但是白天咳得很少。早上起来还有点口气，眼屎也有点多，胃火旺。 周一一大早我就起来用橘子皮和白萝卜加冰糖，给他煮了点水，早上送去幼儿园的路上给他喝了半杯，下午接他的时候又给他喝了半杯，晚上睡前给他喝了半杯，整整2晚都没咳过，这2晚睡的特别踏实！推荐给需要的人。

用料

• 萝卜 抱根
• 冰糖 50-100克
• 鲜橘子皮 1个

橘子皮煮白萝卜水，止咳效果非常好的做法步骤

步骤 1

1.用一个新鲜橘子皮拿盐搓洗一下放锅里， 白萝卜洗净切条或者切片，加少许冰糖，2饭碗冷水。

步骤 2

2. 大火烧开，小火熬半小时。

步骤 3

3.把熬好的水倒出来喝就可以了。

橘子皮煮白萝卜水，止咳效果非常好的小贴士

白萝卜煮橘子皮水：有润肺止咳、健脾消食、行气的作用，有助于消除胃胀，也有利于通便！

菜谱创建时间：2022-11-09 04:09:48