乳酪滑蛋烤吐司面包

作者： 小肥羊花花

告别秋天，清晨用一个香浓酥脆的乳酪滑蛋烤吐司唤醒沉睡了一晚的味蕾，蛋白质和碳水可以为身体提供抵御寒冷的能量，营养丰富，而且非常好制作。

用料

• 牛奶 50克
• 奶酪片 2片
• 黄瓜 半根
• 鸡蛋 2个
• 蟹柳 4根
• 西红柿 1个
• 吐司 2片

乳酪滑蛋烤吐司面包的做法步骤

步骤 1

两颗鸡蛋在碗中打散，倒入50克牛奶，蟹柳撕成长条加入蛋液中，搅拌均均

步骤 2

热锅加入少量食用油，倒入蛋液，用推动的方式将鸡蛋炒熟备用

步骤 3

西红柿，黄瓜切片

步骤 4

黄瓜片，铺在吐司上

步骤 5

加上西红柿片

步骤 6

铺上刚才滑好的鸡蛋和蟹柳

步骤 7

加上撕碎的乳酪片，盖均匀

步骤 8

今天很饿，所以做了两个

步骤 9

放入烤箱，烤箱预热后230度，烤15分钟

步骤 10

口感丰富，吐司酥脆，乳酪香浓的乳酪滑蛋烤吐司就完成啦

步骤 11

再搭配一杯拿铁，一个早餐就完成了

菜谱创建时间：2022-11-07 10:45:39