菠菜放锅里焯水,上面蒸鳕鱼
中途菠菜先捞出来,不用煮太久,崽崽小,我有稍微切小段
煮好的白米粥
放一点油
菠菜炒一下
放水,➕白米粥,还有蒸好的鳕鱼,煮几分钟就好了。 鳕鱼咸的,吃清淡的可以不用放盐了,或者在炒菠菜那里可以放一点盐