妈妈教的！比啥都好使！！补气血绝绝！！！

作者： 雪融冰雨

终于到家可以让妈妈教我这一锅啦 这些材料在药（）店就可以买到！ 小时候我就只爱吃里面的鸡蛋！长大了才知道当归水才是真的补！！！每次快到经期我妈就给我煮！气色不好容易头晕女孩们一定要学会！！

用料

• 当归 10片
• 黄芪 5克
• 桂圆 12颗
• 红枣 10颗
• 鸡蛋 1至2个
• 红糖 一勺

妈妈教的！比啥都好使！！补气血绝绝！！！的做法步骤

步骤 1

✅除了红糖外全部放入冷水锅中大火烧开； ✅ 烧开后用勺子把鸡蛋壳敲碎 转小火熬煮15分钟； ✅ 出锅前加入适量红糖就可以啦！！！

步骤 2

小时候我就只爱吃里面的鸡蛋！长大了才知道当归水才是真的补！！！

步骤 3

好喝又美味，当归红糖鸡蛋水，有时间就可以自己做着喝，补气血一绝，没事做的话可以喝下边这个 桂圆胶妍膏，这个冲水喝的很方便！！ 我就这两样坚持喝的，现在气色好了，经期也准了，量也正常了，之前是第二天就干净了，一度以为自己年纪轻轻就要绝经了😂

步骤 4

这个是用中草要食材熬制的，食用也很方便，一次冲一勺，很方便，我是和当归鸡蛋汤都坚持喝的，感觉挺好

菜谱创建时间：2022-11-02 16:49:58