蒜香烤鸡块

作者： 小开开SK

此法适合烤排骨、烤鸡翅、烤全鸡、烤鸡腿……减肥的话就把皮烤好了，之后撕下来不要吃，但是你会忍不住把它吃掉！

用料

• 鸡块（鸡腿上面那块肉） 4个
• 生抽 1.5勺
• 蒜 4瓣
• 蚝油 1.5勺
• 盐 适量
• 鸡粉 适量
• 胡椒粉 适量

蒜香烤鸡块的做法步骤

步骤 1

整个鸡最好吃的那块肉，鸡腿上面那块，洗干净备用

步骤 2

加入蒜末

步骤 3

加入1.5勺蚝油，1.5勺生抽，适量鸡粉、胡椒粉、盐，搅拌均匀

步骤 4

盖好保鲜膜

步骤 5

套个保鲜袋，预防蒜串味，腌制半天以上

步骤 6

反面放在空气炸锅里，垫一张烤纸，150度烤15分钟，转200度10分钟，翻面200度烤10分钟。就可以出锅了

步骤 7

滋滋冒油，基本上鸡皮的油都炸出来了。

菜谱创建时间：2022-10-31 19:07:25