用APP打开 

腐乳蒸雞 1 將蔓和新鮮紅辣椒放入主鍋,以3秒/速 度6切碎,用刮刀棒將材料刮至主鍋底。 2 加入豆腐乳、細砂糖、紹興酒和雞肉,以10秒/速度3混合,取出放入大碗內,撒 上蕙段,將碗放入蒸鍋內備用。

金針雙瓜 3 將絲瓜、南瓜和金針菇放入盤內,淋上香油和日本醬油,將盤子放入蒸盤內備用。

香菇肉粥 4 將乾香菇、油、梅花肉、蝦米和米 酒放入主鍋,不需蓋上量杯,以 3分/Varoma/速度1拌炒。 5 加入白米、水和油葱酥至主鍋內,架上 蒸鍋組,以30-35分/Varoma/速度1蒸煮,確認雞肉是否蒸熟,如有需要,可延長5分鐘蒸煮時間。 6 取下蒸鍋組,將香菇肉粥取出放入大碗 內,以鹽和白胡椒粉調味,撒上芹菜末,即可搭配腐乳蒸雞和金針雙瓜享用。
营养价值 每1人份 热量 4447 kJ / 1072 kcal 蛋白质 90g 碳水化合物 89g 脂肪 41g 膳食纤维 6g

















