鲅鱼块洗净,厨房纸吸干水分
杭椒或线椒切段
葱姜蒜切碎
锅里放适量油,油热后,放入花椒,葱姜蒜煸炒
放入鲅鱼煎至两面焦黄
把鱼肉弄碎,去掉骨头,不爱吃鱼皮的鱼皮也可以去掉,之前的葱姜蒜拨出去
煎的过程中放适量料酒去腥,煎到焦黄后盛出
重新洗锅烧油,放入葱蒜小米椒煸炒
放入辣椒段煸炒
把刚煎好的鱼肉放入,稍加煸炒后,放入盐,糖,生抽调味,继续煸炒一会
出锅装盘
配上馒头,超级美味