鲜虾藜麦粥

作者： 音符jxy

有颜有料大满足，健康0️⃣负担

用料

• 藜麦 100g
• 虾仁 随意
• 胡萝卜 适量
• 玉米粒 适量
• 芹菜丁 适量

鲜虾藜麦粥的做法步骤

步骤 1

准备所需食材：藜麦、玉米粒、胡萝卜丁、虾仁、芹菜碎

步骤 2

藜麦浸泡15分钟后，用小砂锅加水煮约10分钟🕰

步骤 3

煮藜麦的时候，另取一平底锅入少许油煎虾仁变色

步骤 4

加入胡萝卜丁

步骤 5

加入玉米粒翻炒一会

步骤 6

把炒好的虾仁胡萝卜玉米粒一起倒入煮了10分钟的藜麦里面，小火继续煮一会儿浓稠

步骤 7

加入盐、鸡精、胡椒粉、芹菜碎，搅拌均匀

步骤 8

好看！

步骤 9

更好吃哦！😋

菜谱创建时间：2022-10-28 20:36:43