我在盒马买的泰森的鸡腿排,去骨免洗免切的。直接把2/3包蒜香风味调料用一点水调成糊状,腌鸡腿,我只腌了30分钟。
烤箱或空气炸锅200度预热,烤15分钟后翻面再烤15-20分钟。出炉切块。
就是这个调料,还有很多其他风味的。一拿调料猫猫就以为是餐包。
三百克鸡腿差不多一半调料就够,稍微有点咸。真的是简单。