一个炖锅,然后先把水放入,他不是都会有一个水位线吗?水位线下边两指宽左右。然后炖鸡腿先,然后炖出它的肉香味放入去和过后的三个红枣和kp似乎加一小块去皮过后的姜炖炖到大概半小时左右,加手掌长度的山药切块,切片,切条都无所谓,然后等到要出锅的时候放两勺盐,然后就没啦。
至于这些材料加起来有什么作用和功效,自己查,没有力写出来。